Déjeuner

• Endives vite poêlées, mangées tièdes avec…
• …des miettes de thon
• Yaourt, flocons d’avoine, goji et myrtilles séchées

Dîner, de restes

• Hachis moyen, le reste
• Salade de mâche
• Pommes et poires exquises, suite et fin