Déjeuner

• Carottes et pak choy sautés, gingembre et coriandre
• Œuf à la coque, mouillettes
• Dattes, figues sèches

Dîner

• Pot au feu (décongelé) et légumes: carottes, pommes de terre et petits pois cuits dans le bouillon, à part. Encore meilleur qu’au premier jour !
• Salade : laitue rouge
• Fromage: Bleu de Gex, chèvre
• Brioche perdue aux pommes