Déjeuner, salade de haricots verts + œuf dur

Dîner

• Spaghetti aux coques, le reste ( oui, se réchauffe très bien!)
• Fromage: Saint Marcellin
• Prunes et cerises cuites

Déjeuner

• Haricots verts sautés
• Sardine à l’huile, jus de citron
• Nectarine

Dîner

• Melon et pastèque
• Spaghetti aux coques (cuites et congelées, parfaites) Voir aussi ici
• Fromage: Saint Nectaire
• Sorbet au chocolat, suite et fin. À refaire d’urgence. Voir aussi ici !

Déjeuner

• Melon
• Haricots verts sautées avec des pommes de terre
• Saucisson sec
• Cerises ( très bonnes!)

Dîner

• Spaghetti au pesto que tout le monde sait faire (un reste au congélateur, c’est pratique)
• Nectarine et fraises
• Macarons suite

Déjeuner d’été de fainéante

• Melon et jambon
• Salade sucrine et reste de semoule
• Fraises mara et framboises

Diner

• Faux-filet zébré sur le grill (sur l’induction)
• Pommes de terre sautées au romarin
• Salade sucrine suite
• Fromages: Saint Marcellin, Saint Nectaire, Saint Parmesan…
• Sorbet au chocolat (avec la machine)
• Macarons