Déjeuner

• Salade: carottes et pomme râpées au jus d’orange sanguine
• Crème de tofu soyeux au gingembre
• Chocolat noir

Dîner

• Couscous suite et fin. Ajouté quelques rubis de grenade = bonne idée!
• Smoothie de mangue

Déjeuner

• Couscous poulet marocain (acheté, très bon)
• Pomme râpée

Dîner

• Soufflé au fromage, parfumé au romarin
• Salade: endives, mâche, betterave et pomme
• Crumble à l’ananas

Déjeuner

• Tagliatelle aux œufs de truite (française)
• Orange sanguine

Dîner

• Mini encornets ( juste saisis à la poêle 5 mn) très tendres
• …avec des haricots blancs en bocal, comme Ducasse
• Melon Galia et confiture de melon (dernier pot de l’année)

Déjeuner:
Ces jours-ci la cuisinière a été archi-débordée

Dîner

• Bouillon de légumes du congélateur
• Salade de pissenlits aux lardons
• Fromage: Saint Nectaire
• Pain rôti aux poires