Déjeuner

• Broccoli gratinés tout simples
• Salade de poulet au jus de clémentines, persil, graines de courge (1/2 poulet acheté cuit: quelle paresse!)
• Orange

Dîner

• Salade de moules ( conservées au congélateur)
• Pâtes au citron comme Bruna
• Tartelettes rustiques suite et fin (se conservent bien 24h)

Déjeuner

• Gnocchi de chez le pâtissier
• Broccoli, sauce soja
• Pomme

Dîner

• Lentilles, riz (tièdes) avocat, curry
• Fromage: Saint-Marcellin, vacherin
• Tartelettes rustiques aux poires comice

Déjeuner

Dîner

• Nouilles de blé chinoises et shimeji (champignons)
• Salade: chicorée amère
• Poires comice

Déjeuner (pas dîner)
viet namien

Dîner

• Lasagne au fromage de chèvre
• Endivettes de pleine terre, croquantes du marché
• Clémentines